Johanna
👩💻 Modern life et confinement 📱
Ce matin, j'ai partagé avec 8 élèves, une première séance en live sur Zoom. Un moment hors du temps, et surtout hors de cette actualité...
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Johanna
- 22 févr. 2019
- 5 Min
Cours de yoga en entreprise, quel intérêt ? Est-ce vraiment efficace ?
Pour commencer, remettons les choses à leur place : Le yoga n’est pas un sport, c’est une hygiène de vie, une philosophie. C’est...
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Johanna
- 10 juil. 2018
- 2 Min
Back to the roots
Il y a peu j'ai eu une sorte de révélation, lors d'une méditation je me suis retrouvée dans un lieu symbolique en Bolivie, le Salar...
104 vues0 commentaire
Johanna
- 25 mai 2018
- 2 Min
Élargir ses horizons...
A force de voir passer des articles, des reportages, des posts plus intéressants et passionnants les uns que les autres, je me suis dit...
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Johanna
- 21 mai 2018
- 7 Min
Le jeûne, expliqué par une naturopathe, relaté par une jeûneuse !
Par Stéphanie Hamelin, naturopathe, Johanna Bruet, enseignante de yoga. Le jeûne qu’est ce que c’est? Explications d’une naturopathe. Il...
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Johanna
- 25 avr. 2018
- 2 Min
La Bulle Yoga fait les présentations!
Depuis son ouverture, je suis ce projet qui m'a fait rêver dès l'ouverture de la page Facebook avec ce nom... La Bulle... c'est tellement...
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Johanna
- 12 avr. 2018
- 6 Min
Comment gérer le stress par le mouvement
Avec Stéphanie Hamelin, mon acolyte naturopathe, nous avons organisé en mars un atelier sur la gestion du stress, et on a eu comme...
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