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Yoga et sono thérapie cours particulier

Planning des cours et ateliers

yoga adapté seniors

Cours de yoga à Tassin-La-Demi-Lune

Tous les jeudi matins, entre 9h30 et 10h30 au studio Attitude Danse de Tassin, retrouvez notre petit groupe de 7 personnes pour un cours de hatha plein de bonne humeur, accessible à tous. 

Psss... le cours d'essai est gratuit!

gestion du stress

Ateliers de Yoga en visio

Grâce à la collaboration avec ALPTIS Prévoyance, je propose des ateliers "Santé durable en entreprise" d'1h en visio, généralement entre midi et deux, sur des thèmes précis. Il s'agit de yoga sur chaise.​​​

yoga nature

Ateliers et retraites

La prochaine retraite aura lieu sur un week-end en Drôme, du 7 au 9 novembre 2025. Le prochain atelier en janvier 2026. Vous trouverez toutes les infos dans l'onglet Retraites et ateliers de ce site. 

yoga en entreprise

Yoga en entreprise dans l'ouest Lyonnais

Je travaille actuellement à la Mairie de Tassin, chez Experium, Groupama, et ponctuellement chez ALPTIS, EDF, My Cup of Time etc. A ce jour, il me reste le créneau de vendredi entre midi et deux de disponible. 

yoga senior adapté

Yoga senior en structure

J'interviens au centre social d'Ecully les mardi à 14h15, et à la résidence senior Eglantine à Tassin-La-Demi-Lune les jeudi à 15h30. Il me reste des créneaux les lundi après-midis et les mardi matins.

yoga à domicile

A domicile

Je donne des cours à domicile les lundi et vendredi matin, ainsi que le mercredi après-midi + quelques séances ponctuelles. Nous pouvons donc ensemble trouver des créneaux pour votre pratique.

Ecrivez-moi pour en savoir plus

Merci pour votre message!

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