Yoga pour un séminaire d'entreprise Cet article est le premier que je post depuis 2020! Il s'en est passé du temps. Et j'en ai vécu des aventures. Ce que je vous propose aujourd'hui c'est plusieurs prises de conscience, qui peuvent sembler évidentes mais ne le sont pas. "HEUREUSEMENT que vous faites du yoga!" Celle-là je l'entends, régulièrement, mon dentiste par exemple (enfin ortho et kiné maxillo-facial - oui j'ai des problèmes de mâchoire car j'ai sucé mon pouce pendant 1

Ce matin, j'ai partagé avec 8 élèves, une première séance en live sur Zoom. Un moment hors du temps, et surtout hors de cette actualité...

Pour commencer, remettons les choses à leur place : Le yoga n’est pas un sport, c’est une hygiène de vie, une philosophie. C’est...

Il y a peu j'ai eu une sorte de révélation, lors d'une méditation je me suis retrouvée dans un lieu symbolique en Bolivie, le Salar...

A force de voir passer des articles, des reportages, des posts plus intéressants et passionnants les uns que les autres, je me suis dit...

Par Stéphanie Hamelin, naturopathe, Johanna Bruet, enseignante de yoga. Le jeûne qu’est ce que c’est? Explications d’une naturopathe. Il...

Depuis son ouverture, je suis ce projet qui m'a fait rêver dès l'ouverture de la page Facebook avec ce nom... La Bulle... c'est tellement...

Avec Stéphanie Hamelin, mon acolyte naturopathe, nous avons organisé en mars un atelier sur la gestion du stress, et on a eu comme...